8+ jaar ervaring als fitness & mindset coach voor 5.000+ mannen
Je bent succesvol en je hebt je leven leuk voor elkaar.
maar toch gaat niet alles zo lekker...
Je hebt alles goed voor elkaar. Maar doordat je druk bent met “succesvol zijn”, hebben je gezondheid en je lichaam al een tijdje geen prio meer. Je bent eigenlijk te dik en baalt van die buik en love handles. Je voelt je niet gezond, niet fit, niet energiek en niet sterk. Je baalt als je in de spiegel kijkt, of als je na een milde inspanning al compleet uitgeput bent (zoals veel klanten van mij tijdens een potje golf of een rondje intensief wandelen).
Door je overgewicht loop je continu achter de feiten aan. Je presteert niet optimaal. Dat voel je aan alles, ook al zeg je tegen jezelf dat het nog wel gaat 😉 Maar het is niet ok. Je bent niet de leider die je kan en moet zijn. Niet voor jezelf, niet voor je dierbaren, en niet voor je onderneming met alle verantwoordelijkheid die daarbij hoort.
Het is tijd om weer de regie te pakken over je gezondheid, je lichaam, je geest en je prestatievermogen! Maar hoe doe je dat terwijl je een druk en leuk leven hebt? Dat is waar ik je bij ga helpen.
Ik help jou om bij de top 5% van jouw leeftijdscategorie te horen qua fysieke en mentale fitheid.
De waarheid is dat je door jouw overgewicht elke dag steeds meer risico loopt op nare dingen, zeker nu je de 40 of 50 gepasseerd bent. Denk aan hoge bloeddruk, artrose of jicht, slaapapneu, verlaagd libido, hart- en vaatziekten, obesitas, leververvetting, kanker en zelfs vroegtijdig overlijden. Ook al heb je daar nu misschien nog geen last van, het is wel cruciaal dat je er NU iets aan gaat doen. Voordat het te laat is ❤️🩹🤒🤕☠️
Met mijn 1 op 1 coaching traject zorg ik ervoor dat jij binnen 4-12 maanden fysiek en mentaal de fitste versie van jezelf wordt. Ik help jou om je leven stap voor stap te optimaliseren, zodat je niet alleen de "million dollar" lifestyle hebt, maar ook het lichaam en de gezondheid die daarbij past (zodat je er langer van kan genieten 😉).
In het traject coach ik jou zoals ik zelf al jaren leef. Ik voel me elke dag fysiek en mentaal fit, terwijl ik geniet van het leven. Het hele jaar door. Dat ga jij ook voelen als je met mij aan de slag gaat!
Uiteraard gaan we voor duurzaam resultaat. Ik geloof dat de enige manier om het "vol te houden" is wanneer een traject als dit minimale impact heeft op jouw "normale" leven. Ik ga je dus niet compleet afbeulen (dat heeft ook geen zin!). Ik ga jou helpen om met een gestructureerd en bewezen plan fysiek en mentaal fitter te worden dan 95% van jouw leeftijdsgenoten, terwijl jij gewoon van je leuke leven kan blijven genieten 💪🚀🔥
Ben je klaar om weer een echte fitte baas te worden?
Vraag vrijblijvend een "Boss" call met mij aan om kennis te maken en je doelen te bespreken.
resultaten
Deze mannen gingen je voor. Al deze resultaten zijn binnen 8-16 weken behaald 💪🚀🔥
Dit ben ik in het kort.
Ik ben dus Rinus, geboren in 1979. Ik zou mezelf het beste omschrijven als avontuurlijk, gestructureerd, trouw, recht door zee, doorzetter, zorgzaam, liefdevol, empatisch, open-minded, leergierig, en een tikkeltje spritueel. Ik hecht veel waarde aan familie en fijne vriendschappen, zonder teveel verplichtingen of verwachtingen.
Ik heb sinds 2021 een hele fijne relatie met mijn vriendin Janneke. We zijn allebei online ondernemer. Onze belangrijkste kernwaarde is vrijheid. We wonen op dit moment 5-6 maanden per jaar op Curaçao (wintertijd). De rest van het jaar reizen we samen (of apart) de wereld rond.
In mijn vrije tijd hou ik van connecten met mensen, reizen en nieuwe culturen ontdekken, avontuur, lekker eten, gezelligheid, krachttraining, vechtsport (boksen), en padel. Ik mag ook graag duiken op verschillende plekken in de wereld. Ik investeer veel energie in persoonlijke ontwikkeling.
Na een carrière van 13 jaar bij Defensie en Politie, waarin ik veel kennis en ervaring heb opgedaan met fysieke en mentale training, ben ik sinds 2018 fulltime online coach en heb ik duizenden mannen mogen helpen om fysiek en mentaal gezonder, fitter, energieker en sterker te worden.
Ik coach mijn klanten zoals ik zelf al jaren leef. Ik ben het hele jaar door in shape, zorg goed voor mijn gezondheid, lichaam, geest en ziel, maar ik geniet ook van alle mooie en lekkere dingen die de wereld te bieden heeft.
Mijn missie op deze aardkloot is om een zinvol en gelukkig leven te leiden, en om mannen zoals jij te helpen om hetzelfde te doen.
plan nu je "boss" call met mij.
Je kan een vrijblijvende call met mij aanvragen. In de call zal ik je vragen stellen om te kijken waar je nu staat. Daarnaast geef ik je adviezen en leg ik je uit hoe mijn coaching jou kan helpen om je doelen te bereiken terwijl je kan blijven genieten van jouw leuke leven. Je gaat hoe dan ook waarde uit dit gesprek halen. Win Win.
LET OP! Onze tijd is een schaars goedje. Dat begrijp jij als "high performer" als geen ander. Plan a.u.b. dus alleen een "Boss" call in als je klaar bent om weer de regie te pakken en je bereid bent om in jezelf te investeren qua tijd, energie en geld.
Als jij namelijk niet wil veranderen, dan kan ik je ook niet helpen 😉
Alles gelezen en klaar om door te pakken? Dan help ik je graag om weer een echte baas te worden 💪🚀🔥➡️
Groet, Rinus.