Meer dan 40 jaar van mijn leven was ik de "stoere" man die het goed voor elkaar had. Altijd op zoek naar succes. Altijd op zoek naar het volgende. Ik jaagde van doel naar doel, nooit verzadigd. Ik bereikte bijna alles waar ik mijn hoofd toe zette. Ik werkte hard en leefde (onbewust) gelukkig. Ik dacht nooit dieper na over het leven. Ik leefde gewoon. Dat ging goed, tot ik tegen de spreekwoordelijke muur liep.

 

Na mijn depressie kwam ik erachter dat ik eigenlijk al die tijd maar wat deed. Ik had een realiteit voor mezelf gecreëerd die hoofdzakelijk gebaseerd was op externe validatie. Altijd op zoek naar meer. Ik was zo bezig met de buitenwereld, dat ik geen idee meer had wie ik aan de binnenkant echt was. Ik dacht dat ik gelukkig was, maar kwam er later achter dat ik veel van mijn problemen weg stopte.

​

Ik had problemen genoeg, net als iedereen. Maar in plaats van daar aandacht aan te besteden, deed ik aan struisvogelpolitiek. Hoofd in het zand en het is er niet. Ik was heel goed in het ontsnappen aan mijn werkelijkheid, met name door mezelf te verdoven. Uitgaan, drank, drugs, porno, zelfs Red Bull. Ik zocht altijd wel een "escape" om mijn emoties niet te voelen.

​

Mannen, zeker stoere mannen zoals jij en ik, willen namelijk liever geen emoties voelen. Emoties zijn lastig. Daarnaast willen we niet zwak lijken tegenover andere mannen, en willen we stoer blijven in de buurt van vrouwen. Het is een onbewuste oerdrang in ons ego, die ons veilig probeert te houden, om onszelf maar niet kwetsbaar op te stellen. 

​

Emoties betekent zwakte. Dit werd mij letterlijk geleerd op straat toen ik jong was, in het bedrijfsleven waar ik moest presteren, en later 13 jaar lang bij specialistische eenheden van de overheid (waar geleerd werd om emoties uit te schakelen).

 

Eigenlijk is de enige plek waar we van onszelf "zwak" mogen zijn bij onze vrouw, maar zelfs daar hebben we veel mannen problemen mee. Mannen vragen namelijk liever geen hulp als het om onze echte problemen gaat. We kroppen het op, en zoeken zelf wel een oplossing. Zelfs met je beste vrienden bespreek je je diepste problemen niet. Je draagt liever een masker.

 

Maar emoties zijn er niet voor niets. Die moeten gevoeld worden. Trauma moet verwerkt worden. Ook door ons mannen. Het is als een skippybal die je onderwater probeert te houden. Dat hou je een tijdje vol, maar op een gegeven moment wordt het onhoudbaar. Wanneer het dan explodeert, is het vaak meteen goed raak.

​

De afgelopen jaren heb ik veel innerlijk werk gedaan, met name om mijn "trauma's" onder ogen te zien. We hebben namelijk allemaal trauma's, groot en klein, die ervoor kunnen zorgen dat je emotioneel afgesloten raakt. Dat heeft niet alleen gevolgen voor jezelf, maar ook voor jouw relatie met je omgeving. 

 

Daarnaast heb ik na mijn depressie heel veel tijd besteedt aan het opnieuw leren kennen van mezelf. Niet de man met de vele maskers die nooit zijn ware emotionele aard toonde, maar ik tot in mijn diepste kern, met alles erop en eraan. 

 

Tijdens deze "ontwaking" heb ik ontzettend veel diep spiritueel innerlijk werk gedaan, van meditatie, ademwerk, kundalini, wataflow, tot plantmedicijn. Het heeft me zoveel waardevolle lessen geleerd, terwijl ik voor mijn depressie "spirituele zwevers" altijd uitlachte.

​

Het gevolg van mijn innerlijk werk is dat ik mezelf heel goed heb leren kennen. Beter dan ooit tevoren. Ik heb een mannelijke kracht en oeroude wijsheid in mezelf gevonden die ik nooit eerder heb gevoeld. 

 

Daarnaast heb ik ook mijn vrouwelijke energie omarmt. Dit heeft niks te maken met zweverig gedoe of "verwijfd" zijn. We hebben allemaal mannelijke en vrouwelijke energie in ons. De kunst is om het op de juiste manier te gebruiken.

 

Het probleem is dat ons mannen geleerd wordt om altijd stoer te zijn, waardoor we een belangrijk deel van onszelf, de vrouwelijke energie, wegstoppen. Gevolg is dat we onszelf vroeg of laat tegenkomen, zij het omdat we mentaal in de problemen komen, of bijvoorbeeld omdat onze omgeving ons "afgestompt" vindt. 

 

Dat is te voorkomen als je bereid bent je maskers af te zetten en jezelf kwetsbaar op te stellen. Helaas moet er vaak eerst "iets" gebeuren, zoals een depressie, een burnout, of je vrouw die bij je weggaat, voordat je als man ontwaakt.

​

Sinds ik mezelf volledig heb omarmt, licht en donker, mannelijk en vrouwelijk, ben ik een betere man geworden. Ik ben rustiger, liefdevoller, begripvoller, en geduldiger. Voor mezelf, maar zeker voor mijn omgeving.

 

Ik heb de toxische prestatiedrang en het zoeken naar externe validatie achter me gelaten. Ik leef nu veel meer in lijn met mijn authentieke pad. Meer in het hier en nu. Daarnaast voel ik een innerlijke rust en een Universeel vertrouwen die ik nooit eerder heb ervaren, en die groter voelt dan mijzelf. 

​

Al met al sta ik steviger in mijn schoenen dan ooit tevoren. Ik voel me krachtig, maar sta ook heel goed in contact met mezelf en mijn emoties. Dat gun ik iedere man. Waarom? Omdat het je een betere man maakt. Compleet. Een man die zijn volle potentieel benut, zijn beste leven leeft, en diepe zingeving voelt. 

​

Wil je ook de meest krachtige en beste man worden die je kan zijn? Wil je ontdekken wie je écht bent en wat je hier te doen hebt, zodat je je laatste 30-40 jaar op deze aardkloot zinvol kan besteden? Dan help ik je graag verder.

​​

Plan hier vrijblijvend een match call met mij om kennis te maken en je doelen te bespreken.